■恋愛ができなくなった・・・

こんにちは^^中村まみです。

お客様とお話ししていると、恋愛したいけどなかなか恋愛できなくなった理由に、

過去に辛い失恋があった、

大好きな人との別れがあって、「もう二度とあんな傷つき方はしたくない」

もう何年もたつのにいつまでも彼を忘れることができない

などの過去があり、もう一度誰かと愛し合いたいと思いながら、自分の中のその痛みの記憶がよみがえり、誰かと愛し合いたい気持ちにフタをしてしまう、ということがあります。

こんな場合はどうしたらいいのでしょう?

どうしてその痛みが消えないのでしょう?

実は

その痛みを自分の中で引きずってしまうのは、十分に感じきっていないからなんです。

苦しい、悲しい、惨め、不安、孤独感、寂しいなどの感情は、感じ切れば必ず痛みがなくなります。

「嘘だ」と思うのはそれを経験したことがないからです。

楽しい記憶ってあまり残っていないと思いませんか?

辛い記憶と楽しい記憶、ありありとその情景を思い浮かべれるのはどちらでしょう?

おそらく辛い記憶だと思います。

彼に言われた言動

彼のしぐさ

彼と話をしていた情景

そういう細部にまで記憶が残っていると思います。

それに比べて楽しい記憶はどうでしょう?

「あ~楽しかった~~~」という思いは強くのこっていても細か~~~いところまではなかなか思い出せないかなと思います。

この違いは「感情を感じ切ったかどうか」です。

楽しい感情って、思いだしたら楽し~~い気持ちになりますよね。

だからその感情を十分味わっているんです。

でも辛い感情って、思い出すと拒否してしまう感覚はありませんか?

別のことを考えたり、

テレビをみたり、

お菓子を食べたり

私たちは人生の中でそういうネガティブな感情を感じないようにしてしまうような生き方をいつの間にか身につけてしまっています。

それはそうです。

だってネガティブな感情ってだれでも感じたくないですから、、、。

でも感情は、ポジティブだけでは存在できないという真実があります。

コインの裏表のように、ポジティブとネガティブは同時に存在します。

それはポジティブとネガティブの価値が同等だということを意味しています。

だからちゃんとネガティブな感情もポジティブな感情と同じように感じてあげることが必要なのです。

それをしないままでいると、いつまでも記憶が残ってしまう、そういうしくみが私たちにはあります。

どうしてそうなるのかは、私たちがこの世に存在している理由とリンクしているので、話をすると長~~~くなるので今日は割愛しますが、ネガティブな感情は私たちの「生きる意味」にも関わってくる大事なことです。

なので、運命の人という人生の一大プロジェクトにも関わってくる、それだけは覚えておいてくださいね。

ですので、まずは今感じている感情を丁寧に解放していきます。

これがファーストステップ

でもここで終わりません。

その辛い感情の原型になっているもの、つまり潜在意識の思い込みも探っていきます。

根っこの部分が変化していないと、恋愛に臆病になっている部分は変化していきません。

それがセカンドステップ

そしてはじめて、潜在意識に愛する人と人生を歩くことは素晴らしいことだよということを伝えれるのです。

この伝えるという行為が、サードステップです。

1、2、3のステップを順序正しく、行っていくことが必要です。

潜在意識はもともとあなたが幸せになることを願っています。

だから正しいことをちゃんと伝えれば、あなたの願いに応えてくれるようになります。

潜在意識のあなたと顕在意識のあなた、自分自身をちゃんと愛し、肯定できるよう統合していくことはあなたも必ずできます。

あなたが自分自身を取り戻し、愛する人と仲良く人生を築いていけることを応援しています。

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