こんにちは＾＾中村まみです。

さてアダルトチルドレンの心の状態でいる方々は、みなサバイバー（逆境に負けない人）です。

それは一生懸命生きてきた、ということを意味しています。

ではどうしてサバイバー（逆境に負けない人）がネガティブな思い込みを抱えて苦しんでいるのでしょうか？

ネガティブな思い込みの役割とは？

実はネガティブな思い込みにはものすごい重要で大きな役割があります。

それは・・・

・・・

・・・

・・・

・・・

・・・

あなたを守ることです。

もう一度大切なことなので、繰り返しますね。

ネガティブな思い込みはあなたを守るという役割があります。

あなたを守るネガティブな思い込み

「え？？」

とびっくりされたかもしれませんね。

ネガティブな思い込みというのは、今は苦しみの原因になっていて、邪魔なだけな存在なのに、、、

と思われたかもしれません。

ネガティブな思い込みというのは、「これ以上傷つきたくない！！！」という防衛なんです。

あなたは過去のどこかで「これ以上傷つきたくない！！！」と本気で思った結果、潜在意識の中にがっつりとその思い込みができました。

その傷つきたくない！！！という出来事は

お父さんとお母さんの夫婦喧嘩を見たくない！！！というものだったかもしれません。

兄弟の方を優遇されているように感じた惨めさかもしれません。

お母さんに自分のお話を聞いてもらえなかった悲しさかもしれません。

いつも独りぼっちだった寂しさかもしれません。

傷ついた小さな頃のあなたは今も心の中に、、、

今ではその出来事は、些細に感じられることかもしれませんが、その当時のあなたにはとても大きなことでした。

それが些細に感じてしまうのは、そのとき感じた辛さ、惨めさ、悲しさ、寂しさを抑圧しているからこそ、そうなったのかもしれません。

けれども、あなたの心の中では些細なこととしては納得していません。

ですので、あなたの心がアダルトチルドレンの心の状態になったのです。

傷つきたくない！！！という防衛は、抑圧につながります。

無意識の領域に閉じ込めてしまったために、些細に感じられてしまうだけなのかもしれないのです。

でもあなたの傷ついた心は今もあなたの潜在意識の中にいて、助けてほしい！！と叫んでいるのかもしれないのです。

苦しいのは助けを求める潜在意識の叫び

あなたが生きづらさで苦しんでいるのなら、助けてほしい！！と叫んでいることは間違いないでしょう。

些細に感じられる過去のことは、傷つきたくない！！！という思いから抑圧したのでしょう。

苦しい恋愛を繰り返してしまうのはあなたの潜在意識の中にある傷ついた思い込みがサインを送ってほしいのでしょう。

傷ついていることに気づいて！！！！

そんなサインを送っていると感じてみてください。

そのサインに気づけるのはあなただけです。

大人のあなたが子供服をきている状態

ネガティブな思い込みで苦しんでいる状態というのは、大人のあなたが子供の服を着ているみたいなものです。

それは、とっても窮屈で苦しいでしょう？

先ほどネガティブな思い込みは、あなたを守るためだとご説明しました。

その思い込みができた当時は、小さなあなたを守るために必要だったのです。

でも今はその思い込みは不要です。

ただ今もあなたの心の中にいる傷ついた小さな頃のあなたは、その思い込みがいらなくなったことを知らないのです。

あなたは大人になった今も小さいころにお気に入りだった洋服を着ていることに気がついていません。

そして窮屈でとても苦しいのはどうしてなの？？と分からずにいる状態なのです。

どうして小さな子供服を着て窮屈でいることに気づかないのかというと、その服は透明な服だからです。

それが無意識のなせる業。

透明だから気づかない、それが無意識なのです。

もう手放していい

潜在意識が傷ついている「苦しみ」というサインを送っているのことに気がついたのなら、もう手放していいということでもあります。

潜在意識はもう手放したいと思っています。

その心に応えてあげられるのは、あなただけです。

それは潜在意識と手を取り、足並みをそろえ、幸せの方向に目を向けることをする時期ということでもあるのです。

こんにちは＾＾中村です。

少しずつ春めいてきている今日このごろですね。

富山ではあと１週間ほどで桜が咲き始めます。

私はこの春の季節特有の匂いがとても好きです。

最近は家のネコさんの「お散歩連れてけ！！」アピールが強烈すぎて大変です。

どうにかこうにか散歩に行かないでいい方法を考えたりしていますが、ムダですね、、、。

散歩に行きたいネコの気持ちもわかるので、仕方なく３０分は連れて行っています＾＾；

勘違いされている「運命の人」という言葉の意味

さてさて「運命の人」という言葉を聞いてどう感じますか？？

ロマンテック( ´艸｀)

私の運命の人はどこ？

ときめく+(人*´∀`)+

いろいろな気持ちが沸いてくるとは思います。

その言葉にウキウキしちゃう気持ち、すっごく分かります！

でもですね・・・・

実は・・・・

多くの人が運命の人という言葉の意味を勘違いしていらっしゃいますヾ(。￣□￣)ﾂ

運命の人という言葉は「宿命づけられた二人」という意味ではありません。

本当の意味は？

じつは運命の人という言葉の本当の意味というのは

・・・

・・・

・・・

・・・

・・・

・・・

あなたがあなたの運命を生きたときに現れる人

という意味です。

待ってても現れない

なので宿命でもなんでもないのです＾＾

だから

運命の人を待ってても現れることはありません。

自分の運命を生きるとき

それは自ら行動するとき

あなたの運命の人は現れます。

なので

誰かが愛してくれるなら人を愛していこう、

というのでは運命の人は現れません。

自分の人生を生きていこう

そういう気持ちでいるときにあなたの運命の人は現れます。

自分の人生を生きるとは？

じゃぁ自分の人生を生きるってどうしたらいいの？？

と思うかもしれませんね。

自分の人生を生きるというのは、世間でよく言われるように、自分の好きなことをするということでもありません。

もちろん、好きなことをして楽しい時間を過ごすことは、自分の人生を生きていることにもなります。（あくまでもそれだけではありません。）

しかし、好きなことをして楽しんでいないからといって、自分の人生を生きていないということではありません。

自分の人生を生きるといことの本質は「自分の感情に責任を持つ」ということです。

感情に責任を持つとは？

それは自分が感じている感情をきちんと受け止めてあげることと同じです。

嬉しい、楽しいというポジティブな気持ちはもちろん

悲しい、苦しい、辛いというネガティブな気持ち

嫉妬や恨みなどの隠しておきたい気持ちも全部、全部をきちんと感じてあげることです。

無理やり好きなことをみつける必要はなく

無理して活き活きとする必要はなく

無理して婚活をする必要もなく

無理して誰かを探す必要もない、

ということなのです。

運命の人に出会うために一番大切なことは？

もう一度大切なことなのでいいますね。

あなたがあなたの人生を歩くとき運命の人は現れます。

そしてあなたがあなたの人生を歩くというのは、自分の感情をすべて引き受けるということとイコールです。

つまり、

あなたがあなたの人生を歩くとき運命の人は現れる＝自分の感情を引き受ける

ということなのです。

自分探しをするためにどこか遠くに行かなくてもいいんです。

何か無理して始めなくてもよいのです。

ただ今感じている感情を大事にしてください。

それがあなたが運命の人に出会うために一番必要なことなのです。