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大天使ラファエルより「真の健康とは?」4.8~4.14

大天使ラファエルからの健康ガイダンス

こんにちは^^中村まみです。

大天使ラファエルからあなたに今週のメッセージをお送りします。

健康に関するガイダンスです。

健康的な生活を!

TVでも健康番組って人気がありますよね。

「納豆のダイエット効果がすごい!」とTVで放送されれば、スーパーでは納豆が売れ切れ続出したりします。

「たった1分でウエストマイナス5センチ!」などの特集も高視聴率です。

あなたも含め多くの人が健康の大切さを知っているということです。

私たちは基本的に身体が動かないと何もできません。

美味しいものを食べることも、人と会うことも、ショッピングすることも etc

身体が動くことが基本としてあるわけです。

天使が私たちの身体という物質的なものにもメッセージをくれるのは、幸せの根幹に関わることだからです。

もちろん、病気であっても幸せを感じることはできるんです。

ただより私たちが幸せを感じることを天使は望んでいます。

健康的な食べ物や運動

健康的な食べ物や運動はどうして大切だと思いますか?

私たちの身体を作っているのは、食べたものからですし、よい身体の機能を維持するためには運動が最適です。

でももう一つ、とても大切なことがあります。

それは出すことです。

健康的な食べ物や運動は、“健康的に出す”ことにつながります。

身体に入れるよりも出すことが何十倍も大切です。

運動するときも食べるときも、尿や汗や便を出すことを重視して、必要なものを考えましょう。

ソウルメイトの出会いにもつながる“出す”こと

腸というのは、第二の脳だと言われていることはご存じでしょうか?

実は便秘と心ってとっても関係があります。

ホルモンという言葉をご存知ですよね?

メンタリストDaigoさんがおっしゃっていたのですが、このホルモンというのは、最初に腸でみつかったそうです。

そうして腸のホルモンが脳に送られているというのが、わかってきたそうです。

腸を綺麗にすると、多くの病気が治るといっている本がすごく増えていますよね。

お医者さんが書いていらっしゃるので、ある程度信憑性はあると思います。

私も一個人としてすご~~~くそれを実感しているんですね。

不定愁訴とよばれる、身体の疲れややる気が出ないといったことは、この出すということを大切にすると、劇的に改善します。

さらに、このことはソウルメイトとの出会いにも大いに関係があるのです。

真の健康とは?

日々を活き活きと過ごすことが出来れば、心が安定していきます。

心が安定すると色々なチャンスややりたいことが出てきます。

そうやって今までとは違う行動をするとどうなるでしょう?

当然のごとく、出会う人も、関わる人も変化していきます。

それも心が安定している状態で行っているわけですから、良い結果を生まないはずがないんですね。

あるクライアントさんは、気力がついていかず、やりたかった習い事も行く気が起きませんでした。

やりたい気持ちは十分にあったのにです。

でも身体の改善をはかったら、疲れにくくなり気力が湧いてきた結果、習い事も楽しくできるようになりました。

そうしてしばらくすると、思った通り、素敵なパートナーに巡り合ったんです。

こういうのは本当に当たり前に起きることなんです!

愛し愛される関係をも得たクライアントさんは、心も身体も充実するという、真の健康を手に入れたということなんです。

真の健康とはソウルメイトとの関係も含まれているんです。

出すためのおすすめ

快適に尿や汗、便をだすために大切なのは、腸の機能を正常に取り戻すことです。

下剤とかそういうもので身体をごまかすのは徐々にやめていくほうが良いと思います。

ある整体師の先生の本を読んでいた時に、ものすご~~~く衝撃を受けた言葉がありました。

疲れやすい身体を改善するためにサプリ等をとっていたんですが、あまり効果を感じられなかったときでした。

 icon-quote-left

強いマッサージでほぐすことことが習慣になると自分では柔らかくなれない身体になります。

サプリで栄養を補給することが習慣になれば自分で努力して栄養吸収しない身体ができあがります。

 icon-quote-right

これをみてサプリをやめて、腸を正常にすることを心がけました。

すると、劇的に体調がとても良くなり本当にびっくりした記憶があります(゚ロ゚屮)屮

最初はなかなか効果が出なかったんですが、1週間するとすご~~く身体と心が変化していくのを感じました。

とっても簡単で1,2分でできますので、あなたもぜひやってみてください。

本日は、真の健康に導くための天使の愛のガイダンスをお伝えしてみました。


過去の恋愛のカルマを統合するとソウルメイトに出会える

天使と行うカルマの統合

こんにちは^^中村です。

新年号が発表されましたね。

昭和 → 平成 → 令和

時が重なり歴史ができ、そこからまた新しい何かが生まれます。

ソウルメイトとの出会いも、あなたの過去の時を大切にすることで実現します。

さぁ今日はカルマとして残っている過去の恋愛を統合するレッスンを始めましょっ♪

辛い過去はソウルメイトに出会う重要な鍵

過去の恋愛なんてもう全然気にしていません!!

過去の恋愛は、、、辛いことばかりでした、、、。

あなたの過去に対する気持ちがどうであれ、ソウルメイトに出会いたいのに出会えないのなら、取り残されたカルマがあります。

過去の恋愛が気になっていない、辛いことばかりで嫌だった、そのどちらも自分の本当の気持ちを避けてきています。

それがカルマとしてあなたのエネルギーフィールドに残っているんです。

それがソウルメイトとの出会いにはとっても影響大なんです。

影響が大きいってことは、それが鍵になるってことでもありますよね。

平和のエネルギーへ変換

カルマの統合は、過去の恋愛で経験してきた感情エネルギーを平和のエネルギーに変換するんです。

感謝をするのが大事という人もいますが、感謝したくないのに感謝はしなくていいのです。

それよりももっと大切なことは、あなたの心を平和にすることです。

過去の恋愛を思い出してザワザワっとしているのって、平和じゃないですよね。

過去なんて関係ない!!といっているのもあなたの心が平和かどうかからみると、どうでしょう??

カルマの統合とは、あなたの心を平和にすることなんです。

そのまま丸ごと受け入れる

過去の恋愛を思い出して辛くなるのは、辛いと感じたその思いを否定しているからです。

無意識で否定しているので、否定していると感覚はわからないと思いますが、否定しているんです。

でもね、これごくごく自然な行動なんです。

辛いとか悲しいとかって、経験したくないと思うのは人の防衛手段なんです。

誰だって悲しみは感じたくないんですからね^^

それに私たちは自分の感情を受け入れる方法を知りません。

そういう方法を教えてもらったことがなんです。

例えば、怪我をしたときは、消毒や絆創膏をはるなどの方法を知っていますが、心が傷ついたときの対処の方法を知らないんです。

教えてもらったことなんてないですからね。

心が傷ついたとき、傷ついている自分を丸ごと受け入れる、これが心の傷を治す、つまりカルマの解放に必要不可欠なことなんです。

カルマ解放のセルフワーク

天使に協力してもらいながら行う、カルマ解放のセルフワークをお伝えします。

天使をイメージしても、イメージできなくて大丈夫です。

まずはそこに天使がいるかも、とだけでいいので感じてみて下さい。

目を瞑って行うとより効果的です♪

1.悲しかった出来事を思い出す

彼との出来事で悲しかった出来事や辛かった出来事を思い出してみて下さい。

詳細に思い出さなくてもいいんです。

悲しさや辛い気持ちを感じることができれば、出来事は思い出せなくても全く問題ありません

2.天使にこう言われていると感じてみる

悲しさや辛さを感じることができたら、天使に以下のように言われていると感じてみて下さい。

「悲しみを感じることぐらい自分自身に許してあげなよ。

君はそれだけ傷ついているんだから。」

「辛さをかんじることぐらい自分自身に許してあげなよ。

君はそれだけ傷ついているんだから。」

3.もう一度最初の悲しかった出来事を思い出す

もう一度最初の悲しかった出来事や辛かったことを思い出してみて下さい。

最初よりも気持ちが軽くなっていませんか?

そしたらもう一度同じように繰り返してみて下さい。

どんどん軽くなるたびにカルマの解放は進んでいます。

色々と応用してみよう♪

この天使とともにする解放は、様々なことに応用が効きます。

以下応用例を書いていきますね。

怒りが出てきたとき

「怒りを感じることぐらい自分自身に許してあげなよ。

君はそれだけ傷ついているんだから。」

寂しくなったとき

「寂しさを感じることぐらい自分自身に許してあげなよ。

君はそれだけ傷ついているんだから。」

誰かにムカついたとき

「 〇〇さんにムカつくことぐらい自分自身に許してあげなよ。

君はそれだけ傷ついているんだから。」


2年の時を経て深い気づきが起こるカルマ鑑定

カルマを解放する曼荼羅

こんにちは^^中村まみです。

2年前に icon-external-link カルマ鑑定書をご依頼いただいた元クライアントのHさんから、ビックリする気づきがあったことをご連絡いただきました。

その後Hさんは、人生の大きな転換期に入られました。

お話をお聞きすると、今まさに人生の転換期の真っ只中にいらっしゃる感じがします。

そういう時期というのは非常に大事で、ソウルメイトに出会う道筋が整いつつあることも示しています。

Hさんの道は間違っていらっしゃらないことのサインでもあるので、今を大切にしていけば、出会いが待っているはずです。

気づきのきっかけは、発行しているメルマガにありました。

このメルマガ、読んでくださる方々の潜在意識の気づきが起きるように、ハイヤーセルフとともに書いています。

ですので、ちょっと一味違います^^(なんちゃって!)

カルマ鑑定書は、 icon-external-link クライアントさんのハイヤーセルフのサポートも頂いております。

ソウルメイトとの出会いの呼び水になるように作成していますので、時々読み返していただけると効果があります。

忘れていた記憶が突如甦る

まみさん、こんばんは☆H.Uです。(^_^)

今日の答えのメルマガを、読みましたよ~

読んだあと、正解うんぬんよりも、びっくりするようなことを、思い出しました!

もう、自分の中では、思い出すこともなかったことでした。

私が20代の頃の、社内恋愛のことです。

つきあいはじめて 3ヶ月で 海外赴任になった彼。

次の夏休みに 会いに行きました。

本当は平日の夜も会いたかったんです。

けれど 仕事が忙しい彼だし 平日はゆっくりしてもらったほうが、、、と思って『会いたい』という言葉を飲み込んでいました。

彼のことを、一番に考えなきゃって、思っていたんです。

わざわざ、日本から会いに行ったのに。。。

今夜のまみさんのメルマガを読み終わったとたん、気持ちを封じ込めていたあの時の私が急に浮かんできたんです!

自分でも不思議です。

自分が本当にしたかったことを押さえつけていた=潜在意識を押さえつけてしまっていたんだってパーっと浮かんできました!

そんな潜在意識はかわいそうだったなぁと今、感じます。

まみさんからの鑑定書にも『若い頃の恋愛で、どこか未消化な部分があるのかもしれません』と書かれていました。

2年前に鑑定書をいただいたときにはピンとこなかったんです。

けれど、今夜 気付いたこのことがもしかしたら未消化のことだったのかも!?

今夜のタイミングでこのことに気がついたのもきっと意味があるのでしょう(^^)

余談ですが、私、前髪に一本流れに逆らう毛がありまして、3~4年扱いに苦労していました。

その一本が今朝顔を洗ったときにスッとぬけたんです。

あっ、これって今までひっかかっていたことやこだわっていたことが取れた(なくなった) 象徴かも!って感じたんです(^^)

何か毎日メール送ってしまっていますが、まみさんにお伝えしたくって!お忙しいところお邪魔さまデス。。

今日のメールの内容は、匿名なら 皆さんにシェアしてくださってもかまいませんよ(^_^)

今夜はいい夢 見られるかも♪

おやすみなさいませ☆

H.Uより


運命の人に出会いたいのに見た目で判断されてしまう

猫は見た目以上にすばしっこい

こんにちは^^中村まみです。

どんな人にも運命の人がいますし、相手に対して自分を取り繕う必要は基本的にないのです。

今回は、真剣に相手に出会いたいと探しているのに、見た目が遊んでいるように見えることで悩んでいらっしゃる方のご相談です。

どうして遊んでいるように見せているのか?

絶対後悔したくないというのは、どこから来ている怖れなのか?が鍵です。

ご質問内容

もうすぐ30歳になる、彼がいない歴3年です。

友人から紹介をしてもらったり、出会いの場にいっているのですが、なかなかピンとくる人がいません。

一人でいるのも寂しいし、周りも結婚をしている人が多くなり、なんとなく肩身が狭いです。

同僚などに聞かれると、落ち込んでしまいます。

私の見た目は派手で遊んでいるように見えてしまうのですが、真剣に相手を探しています。

結婚願望は強くて、早く結婚したいのです。

絶対に後悔したくないので、やれることはやっているつもりなのですが、出会いがありません。

一度「この人だ!」と思い、交際をしていた人がいるのですが、別れてしまいました。

私にはもうそんな出会いがないのでしょうか?

運命の人に出会えないのでしょうか?

(20代女性 会社員 R美さま)

心を防衛しているのでは?

文章を読んだ第一印象は「何かが怖くて心をガードしているのかな?」と思ったことです。

R美さん自身は男性に対して慎重な性格だといっているのに、なぜ誤解される外見をよしとしているのか?ということです。

普通誤解をされたら、誤解を解いたりしますよね。

あまり影響のない人には、誤解されたままでいいと思うかもしれませんが。

遊んでいるような男性に近づきませんよね。

「僕は真面目な性格なんです。」と言われても、見た目が遊んでいる感じなら近づきませんよね。

それとも「見た目にごまかされずに本当の私を見抜いてほしい!」という気持ちの表れなんでしょうか?

いずれにしても慎重なのに遊び人のようにしてしまうことについて、潜在意識の記憶を探してく必要があるのかなと思います。

後悔したくない!は後悔を引き寄せる

もう一つ、これも心の防衛だなと感じる言葉として「後悔したくない」とおっしゃっておいでです。

誰でも後悔するようなことをしたくはないので分かるのですが「後悔したくない!」と思っていると後悔を引き寄せます。

「後悔したくない!」というのは、どの感情からきていると思いますか。

「不安」ですよね。

その不安について、上手く説明ができないかもしれませんが、不安があるから「後悔したくない!」という気持ちがでてきます。

不安には不安が呼応するので、無意識の内に後悔するような出来事が起こります。

やれることをやっていると言われましたが、不安ベースで行動をしているので、逆効果になっている可能性があります。

なので、出会いが中々訪れないのかもしれません。

不安のメガネの正体を知ること

不安のメガネをかけながら世の中をみている、私がR美さんの文章を拝見したイメージです。

「後悔したくないというのは、何が起こると思っているのか。」

「見た目の誤解を解くことは自分にとってどんな意味があるのか。」

その視点でみていくと、潜在意識の中にある記憶が甦ってきます。

その記憶が不安の正体です。

不安の正体を知れば、不安のメガネをはずすことができるんです。

不安の正体を知ると運命の人に出会う道が開かれますよ。


現実の変化にびっくり!運命の人に出会うには環境の変化を起こすことから

可憐に運命に生きる花

こんにちは^^中村です。

本日はクライアントさまから、現実変化にびっくり!というご感想をいただきました。

色々と不思議なことも体験されているようです。(なんだろう?知りたいな^^)

この変化が起こりはじめると、運命の人に出会う道が出来ている証拠です。

まずは環境の変化を起こす

私たちの意識のほとんどは肉体に閉じ込められているので、物事が現実化するまでに多少の時間はかかります。

 icon-exclamation-triangle 思考は何でもかんでも現実化はしません。
現実化するときもあるし、しないときもあります。
これは非常に明確な理由と現実化するものの分類があるのです。


ですので「運命の人に出会う!」と決めても、次の日にひょっこり現れるということはありません。

けれども運命の人に出会う道を作るのは、あなた自身にほかなりません。

そのために必要なことというのは、自分自身が主体となって運命の人に出会う環境の変化を起こすことです。

ほんのちょっとの変化が運命の人との出会いの呼び水になりますので、本当にほんのちょっとの変化でいいんです!

自分の深いところから変化すれば、環境は自ずと変化します。

無理やり引っ越しをしなくても、気が進まないのにジムに通うなどしなくてもよいです。(やりたいならどんどんやってくださいね!)

私たちの現実は意識が先にあって出来上がったものなので、意識(潜在意識)を先に変化させるとスムーズなのです。

クライアントさんのIさまはそんな日常を体験しておられます。

どのようにこのHPを見つけましたか?

今まで恋愛が上手くいかず、今回も結局大好きな彼は他の人と結婚してしまいました。

もう自分でもどうしたら良いかわからなくて、いろいろ検索していた時に見つけました。

ネット上の無数の中からこのセッションを選んで頂いた理由

潜在意識に興味はあったものの、ほかの方のはどれもいまいちわかりにくくて、、、。

中村さんのブログには「私の中でダメだと思っていた事や、ムリだと思っていたことも、それも大丈夫書いてありました。」

それがとても驚きで、興味をもちました。

また自分を愛していくことがすべてなんだということもわかりやすく書かれてあり、中村さんなら信頼できると思いました。

どんな変化を感じることがありましたか?

最初のセッションでは、まったくイメージすることができなくて、かなり落ち込みました。

その時に、思い込みや感情の抑圧が強いと言われ、自分ではそう思っていなかったので驚きでした。

中村さんに「感じる練習」を2週間以上レッスンして頂くことができ、少しずつ潜在意識の中に入っていけるようになりました。

そうやって自分の感情を感じることができるようになってくると、イメージが出来るようになってきました。

そして、2回目のセッションではすごく心が軽くなる感覚がありました。

また、2回目のセッション後に不思議なことが起こったり、現実での変化にもびっくりです!!

まだまだたくさんの思い込みがあって、心が苦しくなることもあります。

でもそれは、きっと潜在意識が何かを伝えたいんだなと思い、自分の心に寄り添うことができるようになりました。

するとフッと気持ちが軽くなるんです。

頭ではよく分からなかった自分を愛するということが、できるようになってきたと思います。

同時に、私はずいぶんと自分を責めてきたなと思います。

これからも中村さんにお世話になりながら、自分を大切にしていきたいです。

何か改善点があれば教えてください

カメラでのセッションで緊張してしまいがちになります。

なので、顔が見えないほうがイメージの世界に入りやすいかなと思いました。

 icon-exclamation-triangle 現在はwebカメラの使用については、クライアントさんに選択して頂いています。